第41章 上班转锻炼（第3页）

张老师走过来，让顾明在一旁当腿架子，指挥青宝用蛇尾捲住顾明的腿，躺平拉直身子。

张老师伸手点按穴位，封锁青宝的中部肌肉，不让它弯身子。

“抬头。”

青宝花了吃奶的力气抬头，脸部鳞甲都扭曲起来，可见中腹穴位封锁后，它真的很难抬头。

一秒，两秒，三秒。

青宝的头抬起来了，正好接近九十度直角，全身的肌肉都紧绷成直线，肉眼可见的身体颤抖。

“撑住，最少七秒，一，二，三……”张老师故意放慢速度数数道。

青宝在第三秒的时候，就撑不下去了，想要放下头休息会。

不过它看著张老师的坚毅神色，又看了看主人的鼓励神色。

它又想到王子承兄弟俩眼高於顶的嘴脸。

化悲愤为动力！

撑住！

青宝咬牙紧关，继续硬撑。

“五秒，六秒……七秒！”张老师故意在六秒后拉长尾音。

完整的锻炼越长越好，这可是能增长肌肉力量的关键手法。

青宝听到七秒，神经一松，终於放下身体，全身颤抖地躺在地上，累，倒是它做到了。

噝噝。

它吐著缓慢的蛇信子，询问两人它是否成功了。

“好样的。”顾明笑了，俯下身子摸青宝的头，顺便掏出一枚小零食，想餵青宝。

青宝这时面色微紧，它嘴里还含著一枚无法消化的果核，那是用来修炼蛇吞象功法的玩意。

噝噝。

我吞不了。

“好吧，我忘了。”顾明只能收回零食。

说话的同时，顾明扫一眼系统消息区。

“青宝进行了一次十死无生的锻炼，体衰年老的它，竟然奇蹟般活下来了。”

“青宝腹部力量+1”

“全身耐力+1”