心理减压视频
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“奔奔族”指的是身处于房价高、物价高、医疗费用高的“三高时代”，在都市生活中苦苦挣扎、努力拼搏的当代青年。全书分为29章，分别从人性、理想、命运、道德、行为、价值观等多个方面，以举例子，作比较等多种形式，阐述了目前在“奔奔族”中存在的普遍心理压力问题，并一一加以分析解析，提出了极为明确的心理减压方案，对于“奔奔族”释放身上潜在能量，对自己摆脱烦恼，学业有成，生活愉快，身心和谐健康地成长，有着非同寻常的益处，可谓是——实用、简单的心理减压书。
最新章节：第二十九章 记忆长久抗遗忘的方法
更新时间：2026-02-03 19:10:25
- 第二十九章 记忆长久抗遗忘的方法
- 第二十八章 从读书中寻找乐趣
- 第二十七章 活到老学到老
- 第二十六章 唯有读书才能更好改变命运
- 第二十五章 不灰心就永远没有失败
- 第二十四章 不怨天不尤人
- 第二十三章敢为人之不敢为能为人之不能为
- 第二十二章 巧诈不如拙诚
- 第二十一章 做事做人讲方法
- 第二十章 克制自己的欲望
- 第十九章 正确对待财富
- 第十八章 忠言顺耳更利人
- 第一章 船的力量在帆桨人的力量在理想
- 第二章 珍惜生命里的每一分钟
- 第三章 命运就在我们的手中
- 第四章 人无信不立业无信难兴
- 第五章 从完善自身做起
- 第六章 智商情商德商人生三宝
- 第七章 多照照镜子多自我反省
- 第八章 真正为他人着想
- 第九章 多一点宽容多一点快乐
- 第十章 再论爱国主义精神
- 第十一章 把握好人与人之间的距离
- 第十二章 礼仪是发自内心对他人的爱
- 第十三章 要与优秀的人交朋友
- 第十四章 以貌取人庸俗肤浅
- 第十五章 忠实于朋友的友谊
- 第十六章 原谅别人就是原谅自己
- 第十七章 谨防祸从口出
- 第十八章 忠言顺耳更利人
- 第十九章 正确对待财富
- 第二十章 克制自己的欲望
- 第二十一章 做事做人讲方法
- 第二十二章 巧诈不如拙诚
- 第二十三章敢为人之不敢为能为人之不能为
- 第二十四章 不怨天不尤人
- 第二十五章 不灰心就永远没有失败
- 第二十六章 唯有读书才能更好改变命运
- 第二十七章 活到老学到老
- 第二十八章 从读书中寻找乐趣
- 第二十九章 记忆长久抗遗忘的方法